Nutrición

Cafeína, seguridad y rendimiento deportivo
La cafeína es un estimulante encontrado de forma natural en alimentos como el té, el...
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Profesionales de la nutrición del deporte: Pedro Reinaldo García, MSc.
Pedro Reinaldo García es Profesor en la Universidad Central de Venezuela (UCV) y Asesor en...
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Receta: Tortas de albóndigas
Te compartimos esta receta como opción de comida o cena para después de un partido...
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Receta: Barras de granola caseras
  ¡Para tu próxima competencia recuerda empacar tus snacks listos para comer! Te compartimos esta...
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Certificaciones en Nutrición Deportiva alrededor del Mundo: Australia
  El día de hoy te compartimos información de cómo funciona la certificación en nutrición...
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Dieta baja en FODMAPs en los atletas
Las molestias gastrointestinales se reportan en 30-70% de los atletas de deportes de resistencia, pudiendo...
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Rompiendo la barrera de las 2 horas en el Maratón
El pasado 6 de mayo, tres atletas elite intentaron romper la barrera de las dos...
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¡Cómo triunfar en tu deporte y salvar al planeta a la vez!
  ¡Recientemente fue publicado el primer artículo científico que integración de la sustentabilidad con la...
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